imedi /  04 აგვისტო 2018, 21:07 / სანდო წყარო

5 რჩევა მათთვის, ვისაც სცხელა და გაგრილების გზებს ეძებს

ანომალიური სიცხეები ევროპისთვის ხშირ მოვლენად იქცა. მათ ვისაც სახლში ან სამსახურში კონდინციონერი არ აქვს, მუდმივად ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ სჯობს გაგრილება, რა გამოცდილება აქვს ამ მხრივ კაცობრიობას და ყოველთვის ამართლებს თუ არა ეს გამოცდილება. ამის გარკვევას BBC Future-ი შეეცადა.

ცივი სასმელი სჯობს თუ ცხელი?

სიცხეში ბევრი წყლის სმა - სწორი ქცევაა. ასეთ პირობებში მნიშვნელოვანია საკუთარი თირკმლის დახმარება, რომ ორგანიზმის გაუწყლოვნება თავიდან აიცილოთ. მაგრამ ის თუ კონკრეტულად რა სითხე უნდა მიიღოთ - ცივი თუ ცხელი - ეს ძველი დროიდან სადავოა. ის ვინც ცხელ სასამელს ემხრობა ამტკიცებს, რომ ამით ორგანიზმს შიგნიდან აცხელებთ, რის გამოც ოფლი გამოიყოფა და საბოლოო ჯამში ეს გაგრილებთ. ადამიანის სხეულს საათში ორ ლიტრამდე ოფლის გამოყოფა შეუძლია და ეს მისი ტემპერატურის შესამცირებლად საკმაოდ ეფექტიანი მეთოდია. მაგრამ თუ დაკარგულ სითხეს არ აღიდგენთ, თქვენი ორგანიზმი გაუწყლოვნდება, რის გამოც ზოგიერთ სპეციალისტს მიაჩნია, რომ უკეთესია, თუ სიცხეში ცხელი სასმელის მიღებაზე საერთოდ უარს იტყვით.

მთელი რიგი კვლევების ჩატარების შემდეგ გაირკვა, რომ მთლიანობაში ცხელი სასამელი უკეთ აგრილებს ორგანიზმს, მაგრამ როგორც უკვე ითქვა ოფლის გამოყოფას აძლიერებს. და არსებობს ერთი სიტუაცია, როდესაც ცხელი სასმელი ვერ გიშველით, კერძოდ, როდესაც ტენიანობა ძალიან მაღალია ან თუ ისე გაცვიათ, რომ ოფლს აორთქლების საშუალება არ აქვს. მხოლოდ ასეთ დროს მიიღეთ ცივი სასმელი.

ვენტილატორი აგრილებს?

ვენტილატორის ნიავი, რა თქმა უნდა, აგრილებს. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ის მხოლოდ აგრილებს ჰაერს, ხოლო მის მიერ წარმოქმილი ჰაერის ნაკადი თქვენი სხეულის ნორმალურ თბორეგულაციას უზრუნველყოფს, მათ შორის ოფლის აორთქლებას, რომელსაც კანი სიცხის გამო გამოყოფს. ვენტილატორებს ყველგან იყენებენ, მაგრამ გაგრილებისთვის მის ეფექტიანობაზე განსხვავებული მოსაზრებები არსებობს.

2012 წელს მეცნიერებმა ვენტილატორების ეფექტიანობასთან დაკავშირებული გამოკვლევები შეისწავლეს და აღმოჩნდა, რომ ამ საკითხზე რანდომიზირებული კონტროლირებული კვლევები არ არასებობს, არამედ ჩატარებულია მხოლოდ ობსერვაციული, დაკვირვებითი კვლევები, რომლებშიც მეცნიერები არ მონაწილეობდნენ. არსებულ მონაცემებზე დაყრდნობით, მთლიანობაში მიჩნეულია, რომ ვენტილატორი დაგემხარებათ, თუ ჰაერის ტემპერატურა 35 გრადუსს არ აჭარბებს, მაგრამ თუ ის უფრო მაღალია, სხეულზე ასეთი ჰაერის ნაკადი მხოლოდ გაზრდის თბურ დატვირთვას და შეიძლება თბური დარტყმაც გამოიწვიოს. ამიტომ, თუ შენობაში ძალიან ცხელა, ვენტილატორების გამოყენება ორგნიზმის გაუწყლოვნებას დააჩქარებს. ამასთან, ვენტილატორები ნაკლებად ეფექტიანია მაღალი ტენიანობის დროს. ასეთ დროს ჰაერი კი გადაადგილდება, მაგრამ იმდენად დატენიანებულია, რომ ხელს უშლის ადამიანის კანიდან ოფლის აორთქლებას.

სიცხე მხოლოდ მოხუცებისთვისაა საშიში?

სიმართლეა, რომ განსაკუთრებულად ცხელ დღეებში, საავადმყოფოებში მოხვედრილი ადამიანებიდან ბევრი მოხუცია. სხეულის ტემპერატურა, რომელის დროსაც ადამიანის ორგანიზამი ეული ყველაზე კომფორტულ მდგომარეობაშია და ნორმალურად მუშაობს 36 და 37,5 გრადუსია. ჩვენი კანის თერმორეცეპტორები ტემპერატურის მატებას, ერთი გრადუსითაც კი, უმალ აფიქსირებენ. თუ გარემოს ტემერატურა სხეულისაზე მაღალია, ადამიანი გამოყოფს ოფლს, რომ გაგრილდეს. გარდა ამისა, ჩვენ გამოვყოფთ სითბოს და მეტ სისხლს ვუგზავნით ხელებს და ფეხებს (ამიტომ ცხელდება ხოლმე ისინი ღამით). თბორეგულაციის ორივე ეს მეთოდი ჩვენი გულისგან უფრო აქტიურ მუშაობას მოითხოვს. ამიტომ მოხუცებს ხშირად ემართებათ გულის შეტევები და ინფარქტები. განსხვავებით ჯანმრთელობაზე მკვეთრი აციების ეფექტისაგან, სიცხისგან გარდაცვალების შემთხვევათა უმრავლესობა მისი მოსვლის პირველივე დღეებში ფიქსირდება.

ასაკოვან ადამიანებთან დაკავშირებული კიდევ ერთი პრობლემა ისაა, რომ ისინი დროულად ვერ გრძნობენ რომ მათი ორგანიზმი გაუწყლოვნებულია. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სიცხე მხოლოდ მოხუცებისთვისაა სახიფათო. რისკის ზონაში არიან ბავშვები და ადამიანები, რომლებსაც ქრონიკული დაავადებები აქვთ, ისევე როგორც ნებისმიერი ადამიანი, რომელსაც გადაადგილების პრობლემა აქვს, რაც ხელს უშლის მათ ფანჯარასთან მისვლას და მის გაღებას, წყლის მისაღებად გადაადგილებას, რომ ოფლიანობის დროს სითხის დაკარგვა აინაზღაუროს.

2003 წლის სიცხე ევროპაში, ზოგიერთი შეფასებით, სულ ცოტა 30 ათასი ადამიანის სიკვდილის მიზეზი გახდა, ექსპერტების ნაწილი - 70 ათასსაც ასახელებს. საფრანგეთში 15 ათასს დაღუპულს შორის 1321 ადამიანის ასაკი 64 წელს არ აჭარბებდა. მოკლედ მაღალი ტემპერატურის დროს ასაკოვან ადამიანებს მეტი სიფრთხილე მართებთ, მაგრამ იგივე მოთხოვებათ სხვებსაც.

ფანჯრები ღია უნდა იყოს?

სიცხის დროს, პირველი რაც ადამიანს აზრად მოსდის, ფანჯრების გახსნაა. მაგრამ ამას შეიძლება უკუეფექტი ჰქონდეს. ფანჯარა მხოლოდ მაშინ უნდა გააღოთ, როდესაც გარეთ უფრო გრილა, ვიდრე შენობაში, რაც როგორც წესი, ღამით არის. დღისით, ძლიერი სიცხის დროს ფანჯრები უნდა დახუროთ. ასეთ დროს შენობაში მზის სინათლე ნაკლებად აღწევს, ამიტომ ტემპერატურა შედარებით დაბალია.

ლუდის დალევა შეიძლება?

სხვადასხვა კვლევაში მეცნიერები მონაწილეებს ჯერ ფიზიკურ დატვირთვებს სთავაზობდნენ და ამის შემდეგ დასალევად აძლევდნენ ლუდს, მათ შორის, უალკოჰოლოსაც. რამდენიმე ექსპერიმენტს მსგავსი შედეგები მოჰყვა. კერძოდ, მართალია ჩვეულებრივი წყალი და სხვა აღმდგენი სასმელები სპორტსმენებისთვის უფრო ეფექტიანი იყო დაკარგული სითხის აღდგენის თვალსაზრისით, მაგრამ ძალიან კარგი შედეგები აჩვენა ლუდმაც (როგორც ალკოჰოლიანმა, ისე უალკოჰოლომაც). თუმცა, ეს პატარა კვლევებია, რომლებშიც არავის დაუდგენია სხეულის ტემპერატურის რყევები, ამიტომ დადასტურებულად არავინ იცის აგრილებდა თუ არა ლუდი ორგანიზმს და თუ აგრილებდა, რამდენად ეფექტიანად. მაგრამ, ამ კვლევებით გამოჩნდა, რომ სიცხის დროს ერთი ან ორი ჭიქა ლუდი არ გავნებთ, და ნამდვილად გაგაგრილებთ.
  

ყველა სიახლე

08 აგვისტო 2020, 21:54

პოლიტიკა

„ქართული ოცნება“ მაჟორიტარი დეპუტატობის კანდიდატების წარდგენას კახეთიდან დაიწყებს

პირველი შეხვედრა 10 აგვისტოს, 11.00 საათზე თელავში გაიმართება. მმართველი პარტია თელავის მოსახლეობას მაჟორიტარი დეპუტატობის კანდიდატს, ირაკლი ქადაგიშვილს წარუდგენს. წარდგენას ქართული ოცნების გენერალური მდივანი კახა კალაძე, საქართველოს პრემიერ-მინისტრი გიორგი გახარია, პოლიტიკური მდივანი ირაკლი ღარიბაშვილი და ,,ქართული ოცნების“ სხვა ლიდერები დაესწრებიან.

08 აგვისტო 2020, 21:48

სამართალი

ახალქალაქში ახალგაზრდა კაცი მოკლეს

ახალქალაქში მკვლელობა მოხდა. ცეცხლსასროლი იარაღით მოკლულია ახალგაზრდა კაცი. შსს-ში მკვლელობის ფაქტს ადასტურებენ, თუმცა მომხდარის სხვა დეტალებზე არ საუბრობენ. მომხდარზე გამოძიება სსკ-ის 108-ე (განზრახ მკვლელობა) და 236-ე (ცეცხლსასროლი იარაღის უკანონოდ შეძენა-შენახვა) მუხლებით აწარმოებენ.

დავით ზალკალიანი

08 აგვისტო 2020, 21:36

პოლიტიკა

დავით ზალკალიანი: ​ოპონენტებს, რომლებიც გვაბრალებენ, რომ საქართველო გამქრალია საერთაშორისო რადარებიდან, არც ერთხელ არ გამოუყენებიათ უშიშროების საბჭოს ფორმატი

ჩვენი საქმიანობის ერთ-ერთი მიმართულებაა არაღიარების პოლიტიკა. რუსეთმა ყველაფერი გააკეთა იმისთვის, რომ საერთაშორისო თანამეგობრობის მხრიდან მოეპოვებინა ოკუპირებული ტერიტორიების აღიარება - ამის შესახებ საგარეო საქმეთა მინისტრმა „ქრონიკის“ ეთერში განაცხადა.

მამუკა მდინარაძე

08 აგვისტო 2020, 21:20

პოლიტიკა

მამუკა მდინარაძე: საქართველოს განვითარებასა და მშვიდობაში არის დეოკუპაციის გასაღები და ამას აუცილებლად მივაღწევთ

რა თქმა უნდა რუსეთი ოკუპანტია, ქართველი კაცი და ქალი არასოდეს შეეგუება ოკუპაციას. საქართველო ივლის იმ გზაზე, რომელი გზის დასასრულსაც პოზიტიური შედეგის სახით იქნება დეოკუპაცია, - ამის შესახებ საპარლამენტო უმრავლესობის ლიდერმა, მამუკა მდინარაძემ „ქრონიკის“ ეთერში“ განაცხადა.

მამუკა მდინარაძე

08 აგვისტო 2020, 20:54

პოლიტიკა

მამუკა მდინარაძე: „ნაცმოძრაობის“ მიერ 2008 წლის აგვისტოს მოვლენებიდან ორი თვის შემდეგ მიღებული რეზოლუციის მხარდაჭერა იყო ღალატი

ყველაზე მთავარი ღალატი იყო „ნაციონალური მოძრაობის“ მიერ რეზოლუციის მხარდაჭერა ამ ომიდან ორი თვის შემდეგ. სადაც 7 აგვისტო პირველად იყო ნახსენები, როგორც ომის დაწყების დღე და ომის დამწყებად მოხსენიებული იყო ქართული სამხედრო ძალა, - ამის შესახებ საპარლამენტო უმრავლესობის ლიდერმა, მამუკა მდინარაძემ „ქრონიკის“ ეთერში“ განაცხადა.

დავით ზალკალიანი

08 აგვისტო 2020, 20:46

პოლიტიკა

დავით ზალკალიანი: ​რუსეთი ცდილობს დაარწმუნოს საერთაშორისო თანამეგობრობა, რომ საქართველოს ოკუპირებულ ტერიტორიებთან მიმართებაში თითქოს არაფერი ხდება

ეს არის დღე, როდესაც ჩვენ აუცილებლად ქედს ვიხრით ჩვენი დაღუპული სამხედროების წინაშე და არა მხოლოდ დღევანდელ დღეს, მუდმივად გვახსოვს ეს ადამიანები და ის მსხვერპლი, რომელიც მათ გაიღეს საკუთარი სამშობლოს წინაშე. ეს არის ფასდაუდებელი და ჩვენ, ქართველ დიპლომატებს მუდმივად გვახსოვს, რადგანაც ჩვენი ქვეყნის დეოკუცია არის ჩვენი საგარეო პოლიტიკის სტრატეგიის ერთ-ერთი მთავარი პრიორიტეტი - ამის შესახებ საგარეო საქმეთა მინისტრმა „ქრონიკის“ ეთერში განაცხადა.

მამუკა მდინარაძე

08 აგვისტო 2020, 20:24

პოლიტიკა

მამუკა მდინარაძე: ქართველი ოკუპაციას არასდროს შეეგუება და ნებისმიერ ომში შევა, რომ მას ეროვნული თავმოყვარეობა არ შეელახოს

ამ გზით ჩვენ უნდა დავიბრუნოთ ჩვენი ტერიტორიები. ჩვენს აფხაზ და ოს დებს უნდა ვუთხრათ, რომ განვითარება და მშვიდობა არის ერთადერთი გზა მათთან ურთიერთობისა და დარწმუნებული ვარ, ჩემი, თქვენი და ჩვენი ქვეყნის მოქალაქეები და შვილები იცხოვრებენ გაერთიანებულ საქართველოში, სადაც დეოკუპაციის პრობლემა აღარ იქნება და ერთიანი საქართველო იქნება ევროპული ოჯახის სრულფასოვანი ნაწილი და წევრი. ეს არის გზა, რომელზეც უნდა ვიაროთ“- განაცხადა მამუკა მდინარაძემ.

გიგი წერეთელი

08 აგვისტო 2020, 20:08

პოლიტიკა

გიგი წერეთელი: საერთაშორისო თანამეგობრობის განცხადებები გვაჩვენებს, რომ აფხაზეთისა და სამაჩაბლოს ოკუპაციის აღიარება არ მოხდება

„რუსეთი არ ასრულებს აღებულ ვალდებულებებს, აგრძელებს საქართველოს ტერიტორიების ოკუპაციას და უკანონო საზღვრების გავლებას, თან ცდილობს ამ ქმედებების გამართლებას და ლეგიტიმაციას. ეს არასდროს მოხდება. აგვისტოს ომის მე12 წლისთავზე საერთაშორისო თანამეგობრობის განცხადებები გვაჩვენებს, რომ აფხაზეთისა და სამაჩაბლოს ოკუპაციის აღიარება არ მოხდება“, - აცხადებს ეუთო-ს საპარლამენტო ასამბლეის პრეზიდენტი, გიგი წერეთელი.

სოფო კილაძე

08 აგვისტო 2020, 19:54

საზოგადოება

სოფო კილაძე: ყველა ბავშვის უფლებაა აღიზარდოს საკუთარ ოჯახში, საკუთარ მშობლებთან, რადგან არსად ისეთი ბედნიერი არ არის ბავშვი, როგორც თავის ოჯახში

ყველა ბავშვის უფლებაა აღიზარდოს საკუთარ ოჯახში, საკუთარ მშობლებთან, რადგან არსად ისეთი ბედნიერი არ არის ბავშვი, როგორც თავის ოჯახში. სახელმწიფომ ხელი უნდა შეუწყოს ოჯახს და გააძლიეროს ის, თუ რაიმე პრობლემა არსებობს. ეს არის ბავშვის უფლებათა კოდექსის მიდგომა- ამის შესახებ ამის შესახებ პარლამენტის ადამიანის უფლებათა დაცვის კომიტეტის თავმჯდომარე Facebook-ზე წერს.

08 აგვისტო 2020, 19:41

სამართალი

სასამართლომ ლერი სულაბერიძეზე თავდასხმის საქმეზე პატიმრობა კიდევ ერთ პირს შეუფარდა

თბილისის საქალაქო სასამართლომ ლერი სულაბერიძეზე თავდასხმის საქმეზე დანაშაულის შეუტყობინებლობის ბრალდებით დაკავებულ დავით მურვანიძეს აღკვეთის ღონისძიების სახით პატიმრობა შეუფარდა.

08 აგვისტო 2020, 19:02

სპორტი

ლონდონის „არსენალის“ სეზონის საუკეთესო ფეხბურთელად პიერ-ემერიკ ობამეიანგი დასახელდა

გულშემატკივარს შორის ჩატარებული გამოკითხვის შედეგად, 31 წლის გაბონელმა ფორვარდმა ხმათა 74 პროცენტი დააგროვა და მეორე-მესამე ადგილებზე გასულ ბერნდ ლენოსა და ბუკაიო საკას სოლიდური უპირატესობით აჯობა.

08 აგვისტო 2020, 19:01

საზოგადოება

პრეზიდენტი ნიქოზის საკათედრო ტაძარში 2008 წლის ომში დაღუპულ გმირთა სულის მოსახსენიებელ პანაშვიდს დაესწრო

მეუფე ესაიამ მადლობა გადაუხადა პრეზიდენტს ჩამობრძანებისათვის და აღნიშნა, რომ დაღუპულ გმირთა სულის მოსახსენებელი პანაშვიდი ნიქოზის ეკლესიაში წესისამებრ ამ დღეს სრულდება და მნიშვნელოვანია, რომ მადლობა შევწიროთ იმ ახალგაზრდებს, ვინც თავი შესწირა სამშობლოს დაცვას.

გიორგი ვოლსკი

08 აგვისტო 2020, 18:57

პოლიტიკა

გიორგი ვოლსკი: ყველა პოლიტიკური ძალა, რომელიც დესტრუქციის გზას მიჰყვება, რუსეთის წისქვილზე ასხამს წყალს

„ყველა პოლიტიკური ძალა, რომელიც დესტრუქციის გზას მიჰყვება, სწორედაც რუსეთის წისქვილზე ასხამს წყალს, ვინაიდან რუსეთის მთავარი ინტერესი არის კავკასიის რეგიონში დესტაბილიზაცია. რუსეთმა პირველი ეტაპი უკვე განახორციელა. ახლა თავის სამხედრო ყოფნას აძლიერებს“.

08 აგვისტო 2020, 18:53

რეგიონი

სოფელ დაბაში, ნახანძრალი ტყის აღსადგენად უკვე 591 ათასზე მეტი ნერგია დარგული

დღეის მონაცემებით, სოფელ დაბაში, 251.6 ჰექტარ ფართობზე დარგულია 591 360 ნერგი. 2008 წლის აგვისტოს ომის დროს, ხანძარმა ბორჯომის ხეობის უნიკალური ეკოსისტემა გაანადგურა. სრულად განადგურდა, დაახლოებით, 250 ჰექტარი ფართობი (სოფელი დაბის მიმდებარე ტერიტორია), ხოლო დარჩენილი ნაწილი მნიშვნელოვნად დაზიანდა.

ზაზა გაბუნია

08 აგვისტო 2020, 18:52

საზოგადოება

ზაზა გაბუნია: გმირებმა საკუთარი არსებობა და სახელ-გვარები ქვეყნის სახელს და არსებობას შეუერთეს - დღეს მათ ყველას საქართველო ჰქვია

საქართველოს პარლამენტის რეგიონული პოლიტიკისა და თვითმმართველობის კომიტეტის თავმჯდომარე ზაზა გაბუნია, 8 აგვისტოსთან დაკავშირებით განცხადებას ავრცელებს. „სიცოცხლე სამშობლოს სიცოცხლის წილ გააჩუქეს, საკუთარი არსებობა და სახელ-გვარები ქვეყნის სახელს და არსებობას შეუერთეს - დღეს მათ ყველას საქართველო ჰქვია“, - განაცხადა გაბუნიამ.

ლიონელ მესი

08 აგვისტო 2020, 18:49

COVID19

ლიონელ მესიმ კორონავირუსისგან თავდაცვის ორიგინალურ მეთოდს მიაგნო

ლიონელ მესიმ კორონავირუსისგან თავდაცვის ორიგინალურ მეთოდს მიაგნო. ამის შესახებ isport წერს. ესპანეთის საფეხბურთო კლუბ „ბარსელონას” და არგენტინის ნაკრების კაპიტანმა ლიონელ მესიმ სახლისთვის შეიძინა ისეთი ქსოვილების შემცველი ლეიბები, რომელიც ნებისმიერ ვირუსს ოთხ საათში კლავს.

08 აგვისტო 2020, 18:40

მსოფლიო

შტუტგარდში კორონავირუსის გამო დაწესებული შეზღუდვები ასობით ადამიანმა გააპროტესტა

გერმანიის ქალაქ შტუტგარდში კორონავირუსის გამო დაწესებული შეზღუდვების წინააღმდეგ აქცია გაიმართა, რომელსაც ასობით ადამიანი შეუერთდა. მოქალაქეები მარიას მოედანზე შეიკრიბნენ, შემდეგ კი ქალაქის ცენტრში მსვლელობა გამართეს. ისინი ლოზუნგით „მშვიდობა“ სკანდირებდნენ.

08 აგვისტო 2020, 18:40

კულტურა

დღეს ფილმს „შინდისი“ მსოფლიოს 20 ქვეყანაში ნახავენ

„8 აგვისტოს, „კავეა დრაივინ ლისზე" „შინდისის" ნახვას მაყურებელი საკუთარი ავტომობილიდან სტანდარტული - 29 და 39 ლარის ნაცვლად, სპეციალურ ფასად 10 და 15 ლარად შეძლებს. „შინდისი“ - ეს არის ამბავი შინდისის გმირებზე, რომელიც აუცილებლად უნდა იცოდე, თავგანწირვისა და გმირობის ისტორია, რომელიც უნდა ნახო“.

08 აგვისტო 2020, 18:24

მსოფლიო

ვენესუელაში ყოფილ ამერიკელ სამხედროებს 20-20 წლით პატიმრობა მიუსაჯეს

ვენესუელის სასამართლომ 20-20 წლით თავისუფლების აღკვეთა მიუსაჯა ორ ყოფილ ამერიკელ სამხედროს, რომელთაც ქვეყნის პრეზიდენტის, ნიკოლას მადუროს გადაგდება ჰქონდათ მიზნად. „აშშ-ის სპეციალური დანიშნულების არმიის ორი ყოფილი წევრი, 34 წლის ლუკ დენმენი და 41 წლის აირან ბერი 4 მაისის ოპერაციაში მონაწილეობას აღიარებენ“ - აცხადებს პროკურორი.

08 აგვისტო 2020, 18:07

თავდაცვა

ირაკლი ღარიბაშვილი 2008 წლის რუსეთ-საქართველოს ომში დაღუპული გმირების სულების მოსახსენიებელ პანაშვიდს დაესწრო

გმირულად დაღუპული სამხედრო მოსამსახურეების ხსოვნას პატივი მიაგეს საქართველოს თავდაცვის ძალების მეთაურმა, გენერალ-მაიორმა გიორგი მათიაშვილმა და თავდაცვის ძალების სხვა ხელმძღვანელმა პირებმა. გმირების სულის მოსახსენებელ პანაშვიდს საქართველოს პრემიერ-მინისტრის მრჩეველი რეგიონული განვითარების საკითხებში სოზარ სუბარი და თბილისის საკრებულოს წევრებიც დაესწრნენ.