imedi /  17 ივლისი 2019, 16:50 / სანდო წყარო

რას გულისხმობს ჯანსაღი კვების 5 ძირითადი ელემენტი. რეკომენდაცია

ჯანსაღი კვება

არა ერთი კვლევით დასტურდება, რომ ჯანსაღი კვება დაკავშირებულია როგორც სიცოცხლის ხანგრძლივობასთან, ასევე წონის რეგულირებასთან. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციას ჯანსაღი კვების ხუთი ძირითადი ელემენტი აქვს შემუშავებული. სია იწყება ადრეულ ასაკში ძუძუთი კვებიდან. 

ჯანსაღი კვების 5 ძირითადი ელემენტია: 

1. ჩვილების და მცირეწლოვანი ბავშვების ძუძუთი კვება - რეკომენდაციის მიხედვით, დაბადებიდან 6 თვემდე ჩვილები მხოლოდ ძუძუთი უნდა იკვებობდნენ, სხვა დამატებითი საკვებისა და სასმელის გარეშე. ამასთან, ჩვილებმა მოთხოვნის მიხედვით უნდა ჭამონ - რამდენჯერაც მოშივდებათ დღე-ღამის განმავლობაში. 

6 თვიდან მშობელს შეუძლია ეტაპობრივად დაუმატოს სხვადასხვა სახის უსაფრთხო და ნოყიერი საკვები, თან ძუძუთი კვებაც უნდა გაგრძელდეს 2 ან მეტ წლამდე. რეკომენდაციაა, რომ არ დაემატოს ჩვილისა და მცირეწლოვანი ბავშვების საკვებში მარილი და შაქარი. ქალის რძე თავისთავად შეიცავს პირველი 6 თვის განმავლობაში ბავშვის ჯანსაღი ზრდისა და განვითარებისთვის ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას და სითხეს. ის ბავშვები, რომლებიც მხოლოდ დედის რძით იკვებებიან, უკეთესი მდგრადობა აქვთ დაავადებების მიმართ როგორიცაა დიარეა, რესპირატორული და ყურის ინფექციები. ბავშვებში, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან, ნაკლებია ჭარბწონიანობისა და სიმსუქნის ან ისეთი არაგადამდები დაავადებების განვითარების რისკი, როგორებიცაა დიაბეტი, გულის დაავადებები ან ინსულტი.

2. მრავალფეროვანი საკვების მიღება - ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაცია სხადასხვა ტიპის საკვების კომბინაციაა, მათ შორის საბაზისო საკვები (მაგ: მარცვლოვანი, ხორბალი, ქერი, ჭვავი, სიმინდი, ბრინჯი ან ფესვები როგორიცაა კარტოფილი, ტენი, ტარო ან კასავა, პარკოსნები როგორიცაა ოსპი, ლობიო), ბოსტნეული, ხილი და ცხოველური წარმოშობის საკვები (მაგ: თევზი, ხორცი, კვერცხი და რძე). 

მრავალფეროვანი ნატურალური (დაუმუშავებელი) და ახალი საკვების მიღება ყოველდღიურად ეხმარება ბავშვებს და ზრდასრულებს მიიღონ სასიცოცხლოდ აუცილებელი საკვები ნივთიერებების საჭირო რაოდენობა. ეს ასევე თავიდან აცილებს ისეთი საკვების მიღებას, რომელიც შეიცავს ჭარბი რაოდენობით შაქარს, ცხიმს და მარილს, რამაც შესაძლოა გამოიწვიოს წონაში არაჯანსაღი მატება და არაგადამდები დაავადებები. ჯანსაღი და ბალანსირებული საკვების მიღება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვების სწორი განვითარებისათვის და ასევე ეხმარება ხანდაზმულ ადამიანებს შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა და იყვნენ უფრო აქტიურები.

3. მიირთვით ბევრი ბოსტნეული და ხილი - წასახემსებლად უპირატესობა უნდა მიენიჭოს უმ ბოსტნეულს და ახალ ხილს, ვიდრე ისეთ საკვებს, რომელიც შეიცავს ჭარბად შაქარს, ცხიმს ან მარილს. რეკომენდაციების მიხედვით, ბოსტნეულისა და ხილის ძალიან დიდხანს თერმული დამუშავება არ არის კარგი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მათში შემავალი მნიშვნელოვანი ვიტამინების დაკარგვა. დაკონსერვებული ან გამომშრალი ბოსტნეულისა და ხილის გამოყენებისას, უპირატესობა უნდა მიენიჭოს უშაქრო და უმარილო პროდუქტს. 

ბოსტნეული და ხილი ვიტამინების. მინერალების, დიეტური უჯრედისის, მცენარეული პროტეინის და ანტიოქსიდანტების მნიშვნელოვანი წყაროა. ადამიანებს, რომელთა რაციონში უხვად შედის ბოსტნეული და ხილი, საგრძნობლად ნაკლები აქვთ სიმსუქნის, გულის დაავადებების, ინსულტის, დიაბეტის და კიბოს ზოგიერთი ტიპის განვითარების რისკი.

4. მიირთვით ზომიერად ცხიმები და ზეთები - გამოიყენეთ არასატურირებული მცენარეული ზეთები (მაგ ზეითუნის, სოიოს, მზესუმზირის ან სიმინდის) ვიდრე ცხოველური ცხიმი ან მაღალი სატურაციის ცხიმის შემცველი ზეთები (კარაქი, ქოქოსის ზეთი, პალმის ზეთი ა.შ.). უპირატესობა უნდა მიენიჭოს თეთრ ხორცს (როგორიცაა ფრინველის ხორცი) და თევზს, რაც შედარებით ნაკლებ ცხიმიანია ვიდრე წითელ ხორცს (საქონლის, ღორის, ცხვრის ა.შ). რაც შეიძლება მცირე რაოდენობით უნდა იყოს მენიუში გადამუშავებული ხორცი (მაგ: ძეხვი, სოსისი), რადგან მათში მაღალია ცხიმისა და მარილის შემცველობა. როცა შესაძლებელია აირჩიეთ, ნაკლებცხიმიანი რძე და რძის ნაწარმი.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციაა, რომ მოვერიდოთ დამუშავებულ, გამომცხვარ და შემწვარ საკვებს, რომელიც შეიცავს ინდუსტრიულად წარმოებულ ტრანსცხიმებს, ცხიმები და ზეთები ენერგიის კონცენტრირებული წყაროა. ცხიმის ზედმეტი რაოდენობით მიღება, განსაკუთრებით არასწორი ცხიმის საზიანოა ჯანმრთელობისთვის. მაგალითად, ადამიანებს ვინც მიირთმევენ ზედმეტ სატურირებულ და ტრანს ცხიმებს გულის დაავადებების და ინსულტის განვითარების მეტი რისკი აქვთ. ტრანსცხიმები შეიძლება ბუნებრივად იყოს ზოგიერთ ხორცსა და რძის პროდუქტებში, მაგრამ ინდუსტრიულად წარმოებული ტრანს-ცხიმები (მაგ: ნახევრად ჰიდროგენირებული ზეთები), რომლებსაც შეიცავს სხვადასხვა დამუშავებული საკვები მათი ძირითადი წყაროა.

5. მიირთვით ნაკლები მარილი და შაქარი - საკვების მომზადების დროს შეზღუდეთ მარილის ან ნატრიუმის მაღალი შემცველობის სოუსების დამატება (მაგ: სოიოს სოუსი და თევზის სოუსი). მოერიდეთ ისეთი საკვების და სახემსის მიღებას, რაც შეიცავს ბევრ მარილს ან შაქარს. ასევე შეზღუდეთ შაქრიანი წვენებისა და გაზიანი სასმელების მიღება. უპირატესობა მიანიჭეთ ახალი ხილს ორცხობილების, ნამცხვრებისა და შოკოლადის ნაცვლად. 

ადამიანებს, რომელთა რაციონში ჭარბადაა ნატრიული (მათ შორის მარილი) ჰიპერტენზიის განვითარების მეტი რისკი აქვთ, რაც ასევე ზრდის გულის დაავადების და ინსულტის რისკს. მსგავსად, ვინც ბევრ შაქარს მიირთმევს, მეტი აქვს ჭარბი წონისა და სიმსუქნის განვითარების რისკი. ადამიანები ვინც ზღუდავენ შაქრის მიღებას, ამცირებენ არაგადამდები დაავადებების განვითარების ალბათობას.

ყველა სიახლე

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 18:31

პოლიტიკა

პრემიერი: როგორ შეიძლება ქვეყანაში არსებობდნენ ადამიანები, რომლებიც ბედნიერებას ვერ მალავენ, როცა ხედავენ ჩვენი ინფიცირებული მოქალაქეების ზრდას

გიორგი გახარია ოპოზიციას მოუწოდებს, არჩევნებში დამარცხებას საკუთარი მომავალი არ გადააყოლონ. ამის შესახებ პრემიერ-მინისტრმა ჟურნალისტებს განუცხადა.

ვახტანგ გომელაური

27 ოქტომბერი 2020, 18:29

სამართალი

ვახტანგ გომელაური: ჩვენ ვზრუნავთ თანამშრომლებზე და ვცდილობთ, მაქსიმალურად ხელი შევუწყოთ, შევუმსუბუქოთ მძიმე სამუშაო

წალენჯიხაში, პოლიციის ახალი შენობის გახსნის შემდეგ, შინაგან საქმეთა მინისტრმა სამინისტროს ინფრასტრუქტურულ პროექტებზე და რეგიონებში პოლიციის ახალი შენობების მშენებლობაზე ისაუბრა. მინისტრის განცხადებით, როგორც წალენჯიხაში ისე რეგიონების სხვა ქალაქებშიც პოლიციის შენობების მშენებლობა გაგრძელდება, რადგან თანამშრომლებს მაქსიმალური ხელშეწყობა ჰქონდეთ მძიმე სამუშაოს შესრულების პროცესში.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 18:26

პოლიტიკა

გიორგი გახარია: უნდა გვესმოდეს, რომ არჩევნების დემოკრატიულად, ღიად და ტრანსპარენტულად ჩატარება ყველას ვალდებულებაა

ეს საარჩევნო კამპანია არის უკიდურესად ღია, უკიდურესად გამჭირვალე, - ამის შესახებ საქართველოს პრემიერ-მინისტრმა, გიორგი გახარიამ ჟურნალისტებს განუცხადა. მისი თქმით, არჩევნების დემოკრატიულად, ღიად და ტრანსპარენტულად ჩატარება ჩვენი ყველას ვალდებულებაა.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 18:23

სამართალი

გიორგი გახარია: პოლიციელები, რომლებიც ჩვენი ინფიცირებული მოქალაქეების კავშირებს ადგენდნენ, დღეს, რადგან სამ დღეში არჩევნებია ამორალური დარტყმების ქვეშ არიან

ეს ის პოლიციაა, ის ექიმები და სამხედროები არიან, რომლებიც პირველ რიგში, ჩვენს ამომრჩევლებს იცავენ. ხალხი ამას კარგად ხვდება. დღეს, მაგალითად, მთავრობა და ხელისუფლება ყველაზე უფრო მეტად არის დაინტერესებული, რომ ის დამნაშავე, რომელმაც მძევლები აიყვანა, რაც შეიძლება სწრაფად იყოს დაკავებული. ჩვენი მოქალაქეების ინტერესიც იგივეა. ოპოზიციის ინტერესი კი ეს არ არის. ოპოზიცია დაინტერესებულია, რომ რაც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს ეს პროცესი და ზოგიერთი ტელევიზია ამ პროცესს ხელსაც უშლის, რადგან არჩევნებამდე საჭორაო საგანი იყოს. ზუსტად იგივეა ეპიდემიოლოგიურად“, – განაცხადა გახარიამ.

ლინას ლინკევიჩუსი

27 ოქტომბერი 2020, 18:20

მსოფლიო

ლინას ლინკევიჩუსი: ნატო არ მიიწვევს გასაწევრიანებლად სახელმწიფოს, რომლის საზღვრებზე ომი მიმდინარეობს

ლიეტუვის საგარეო საქმეთა მინისტრის, ლინას ლინკევიჩუსის განცხადებით, დონბასში მიმდინარე კონფლიქტი და რუსეთის მიერ ყირიმის ოკუპაცია უკრაინის ნატოში გაწევრიანების გზაზე დაბრკოლებას წარმოადგენს. ამის შესახებ ლიეტუვის საგარეო საქმეთა მინისტრმა უკრაინულ გამოცემა „ევროპეისკაია პრავდასთან“ ინტერვიუში განაცხადა.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 18:17

პოლიტიკა

გიორგი გახარია: არ მჭირდება კვლევები, „ქართული ოცნების“ მხარდაჭერა არის ბევრად უფრო მეტი

ვფიქრობ რომ ეს საკმაოდ ფრთხილი ციფრებია - ასე გამოეხმაურა საქართველოს პრემიერ-მინისტრი გიორგი გახარია Survation-ის კვლევას, რომლის თანახმადაც „ქართულ ოცნებას“ ხმების 55% აქვს, ხოლო „ნაციონალურ მოძრაობას“ - 22%-ი.

თეა წულუკიანი

27 ოქტომბერი 2020, 18:16

პოლიტიკა

თეა წულუკიანი: მჯერა, რომ ეს რამდენიმე დღე სტაბილურად მშვიდ გარემოში ჩაივლის

ჩვენ ვნახეთ, რომ წინასაარჩევნო კამპანია, მიუხედავად იმ რამდენიმე ინციდენტისა, რომელიც დავგმეთ და მომავალშიც იქნება დაგმობილი, ეს კამპანია უცნაურად მშვიდია, ყველა წინა არჩევნებთან შედარებით და ამის ლუსტრაცია ფაქტებითაც შემიძლია, რადგან 8 წელი ვხელმძღვანელობდი უწყებათაშორის კომისიას, - ამის შესახებ „ქართული ოცნების“ საპარლამენტო სიის მე-4 ნომერმა, თეა წულუკიანმა, ტელეკომპანია „იმედის“ ეთერში, გადაცემაში „დღის ქრონიკა“ განაცხადა.

თეა წულუკიანი

27 ოქტომბერი 2020, 18:14

პოლიტიკა

თეა წულუკიანი: წინა დღეებშიც ისმოდა არაერთი სიცრუე და ჩვენ უნდა ვიყოთ ამ სიცრუეების გაბათილების მუდმივ რეჟიმში

„დღეს დილიდან ისმოდა, მაგალითად, ბრალდებები, რომ თითქოს რომელიმე მისამართზე 40-ზე მეტი პირია მიწერილი და ჩვენ ვნახეთ შესაბამისი უწყების განცხადება, რომ ეს არის ტყუილი. წინა დღეებშიც ისმოდა არაერთი სიცრუე და ჩვენ უნდა ვიყოთ ამ სიცრუეების გაბათილების მუდმივ რეჟიმში“, - განაცხადა წულუკიანმა.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 18:09

COVID19

გიორგი გახარია: ჩვენი პასუხისმგებლობა არის საერთო და ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რომ კორონავირუსთან დაკავშირებული ციფრები შევამციროთ

ჩვენი პასუხისმგებლობა არის საერთო და ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რომ კორონავირუსთან დაკავშირებული ციფრები შევამციროთ, - განაცხადა პრემიერ-მინისტრმა, გიორგი გახარიამ კორონავირუსით გარდაცვლილთა სტატისტიკასთან დაკავშირებით. „როგორ შეიძლება, ეს შეაფასო. ეს არის უმძიმესი ტრაგედია ქვეყნისთვის და თითოეული ჩვენგანისთვის. რა თქმა უნდა, ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ იმისთვის, რომ პირველ რიგში, გავუფრთხილდეთ მაღალი რისკის მქონე მოქალაქეებს. მაღალი რისკის ჯგუფები პირველ რიგში არის ჩვენი ხანდაზმულები. ყველას კარგად უნდა გვესმოდეს, რომ ქრონიკული დაავადების ადამიანები, ჩვენი მოქალაქეები, არიან მძიმე მდგომარეობაში და ჩვენ

თეა წულუკიანი

27 ოქტომბერი 2020, 18:07

პოლიტიკა

თეა წულუკიანი: ნამდვილი დამკვირვებლები ე.წ. სადამკვირვებლო ორგანიზაციების, სინამდვილებში კი პარტიული დანაყოფების შეფასებებს სიფრთხილით უნდა მოეკიდონ

ნამდვილი დამკვირვებლები სიფრთხილით უნდა მოეკიდონ ამ ე.წ. სადამკვირვებლო ორგანიზაციების შეფასებებს, რადგან, როგორც ჩანს არსებობს რეალური სქემა. მათ უკვე იციან, რომ არჩევნებს აგებენ, ამიტომ სავარაუდოდ გადაწყვეტილი აქვთ, რომ ამ შედეგებს არ შეეგუონ, - ამის შესახებ ტელეკომპანია „იმედის“ გადაცემაში „დღის ქრონიკა“ „ქართული ოცნების“ პარტიული სიის მეოთხე ნომერმა, თეა წულუკიანმა განაცხადა.

27 ოქტომბერი 2020, 18:02

საზოგადოება

საქართველო-ევროკავშირის ასოცირების ეკონომიკური და დარგობრივი თანამშრომლობის ქვეკომიტეტის მე-3 თემატური ჯგუფის რიგით მეექვსე სხდომა გაიმართა

ვიდეო-კონფერენციის ფორმატში, დღეს საქართველო-ევროკავშირის ასოცირების ეკონომიკური და დარგობრივი თანამშრომლობის ქვეკომიტეტის მე-3 თემატური ჯგუფის - „ენერგეტიკა, გარემო, კლიმატი, ტრანსპორტი და სამოქალაქო დაცვა“ რიგით მე-6 სხდომა გაიმართა, - ამის შესახებ ინფორმაციას საგარეო საქმეთა სამინისტრო ავრცელებს.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 18:00

სამართალი

გიორგი გახარია ზუგდიდში განვითარებულ მოვლენებზე: შსს-ში მუშაობის ბედნიერება 2 წელი მქონდა და ზედმიწევნით ვიცი, რას გრძნობს ახლა თითოეული კეთილსინდისიერი პოლიციელი

„მერწმუნეთ, ეს ტოქსიკური 4-5 დღე მალე გაივლის და ისე არ უნდა მოვიქცეთ, რომ ჩვენი საზოგადოება დავაზიანოთ. შეუძლებელია ჯანმრთელ ადამიანს უხაროდეს ის ტრაგედია, რომელიც დატრიალდა ზუგდიდში და შეუძლებელია, როდესაც ვხედავთ საზოგადოების გარკვეულ ნაწილს, რომელიც უკიდურესად გულგატეხილი ჩანს იმისი გამო, რომ სისხლი არ დაიღვარა და დღეს დაჟინებით მოითხოვს და ამხელს პოლიციას, რომ თითქოს ის არის უმოქმედო და უუნარო, ამას ჩვენი საზოგადოება სულ მალე დაინახავს და ყველა ვიგრძნობთ ამ აჟიოტაჟის და პანიკის ფასს, ზუსტად არჩევნებიდან მეორე-მესამე დღეს“, - განაცხადა გიორგი გახარიამ.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 17:58

პოლიტიკა

გიორგი გახარია: ოპოზიციის გარკვეული ნაწილი ყველაფერს აკეთებს, რომ სახელმწიფო ინსტიტუტები ჩამოიშალოს

ოპოზიციის გარკვეული ნაწილი ოცნებობს იმაზე, რომ სახელმწიფო ინსტიტუტები ჩამოიშალოს, უფრო მეტიც ამისთვის ყველაფერს აკეთებს, - ამის შესახებ პრემიერ-მინისტრმა გიორგი გახარიამ ფოთში ჟურნალისტებს განუცხადა.

რატი იონათამიშვილი

27 ოქტომბერი 2020, 17:52

პოლიტიკა

რატი იონათამიშვილი: ჩვენი მიზანია, შშმ პირებმა ინფორმირებული არჩევანი გააკეთონ და ვიზრუნოთ იმაზე, რომ მათ ამის საშუალება ადაპტირებულ ფორმატში ჰქონდეთ

„ჩვენი მიზანია, შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებმა გააკეთონ ინფორმირებული არჩევანი და ჩვენ, როგორც პასუხისმგებლიანმა პარტიამ, ვიზრუნოთ იმისთვის, რომ მათ ადაპტირებულ ფორმატში ჰქონდეთ ამის საშუალება“ - განაცხადა საპარლამენტო ფრაქცია „ქართული ოცნების“ თავმჯდომარე რატი იონათამიშვილმა დღეს გამართულ ბრიფინგზე.

27 ოქტომბერი 2020, 17:46

COVID19

ხათუნა ზახაშვილი განმარტავს, როგორი პირბადეა კორონავირუსისგან დაცვისთვის ყველაზე ეფექტიანი

დღეისთვის მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ჩვეულებრივი მოხმარების ნიღბებს შორის ყველაზე უფრო ეფექტურია სამშრიანი სამედიცინო ნიღაბი, შემდეგ ეფექტურობით გამოირჩევა ორშრიანი სამედიცინო ნიღაბი, თუმცა გარკვეული შემაკავებელი უნარი გააჩნია ნაჭრის მრავალშრიან ნიღბებსაც, - ამის შესახებ დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის გადამდებ დაავადებათა დეპარტამენტის ხელმძღვანელმა, ხათუნა ზახაშვილმა​ბრიფინგზე განაცხადა.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 17:43

სამართალი

გიორგი გახარია: შსს-ს ჰქონდა კონკრეტული დავალება, რომ წვეთი სისხლი არ უნდა დაღვრილიყო და მან ეს დავალება პირნათლად შეასრულა

„ეს იყო ის დავალება, რომელიც მათ უნდა შეესრულებინათ და ეს შეასრულეს. ახლა რაც შეეხება მეორე ნაწილს. ოპერატიული სამძებრო ღონისძიებები მიმდინარეობს და დარწმუნებული ვარ წარმატებით დასრულდება“, - განაცხადა გიორგი გახარიამ.

ოთარ ერანოსიანი

27 ოქტომბერი 2020, 17:35

სპორტი

ოთარ ერანოსიანმა პროფესიონალურ კრივში ზედიზედ მესამე გამარჯვება მოიპოვა

ოთარ ერანოსიანმა პროფესიონალურ კრივში ზედიზედ მესამე გამარჯვება მოიპოვა. პიტბულის მეტსახელით ცნობილმა ქართველმა მოკრივემ არგენტინელი ემილიანო გარსია მეორე რაუნდში ნოკაუტით დაამარცხა. 27 წლის ქართველმა მეტოქე ჯერ კიდევ მე-2 რაუნდში დააგდო. ეს გამეორდა, მესამე და მეოთხე რაუნდებში, სანამ რეფერი ამ სასტიკ ცემას შეწყვეტდა. მომდევნო ბრძოლას ოთარ ერანოსიანი 20 ნოემბერს გამართავს, მისი მეტოქე კი უახლოეს მომავალში გაირკვევა.

გივი მიქანაძე

27 ოქტომბერი 2020, 17:35

პოლიტიკა

გივი მიქანაძე: აღმოვაჩინეთ, რომ ათეულობით ბათუ ქუთელია გვყოლია. საზოგადოებამ უნდა იცოდეს ვინ დააკვირდება არჩევნებს

„ცოტა ხნის წინ იყო ბათუ ქუთელიასთან დაკავშირებული საკითხი, როდესაც აღმოჩნდა, რომ არასამთავრობო ორგანიზაცია, რომელსაც ის ხელმძღვანელობს, აწერდა ხელშეკრულებას ხელს, რომლითაც ლობისტებთან გარკვეულ გარიგებაში შედიოდნენ. დღეს კი აღმოვაჩინეთ, რომ ათეულობით ბათუ ქუთელია გვყოლია. საზოგადოებამ უნდა იცოდეს, ვინ აკვირდება ამ არჩევნებს“, - განაცხადა გივი მიქანაძემ.

გიორგი გახარია

27 ოქტომბერი 2020, 17:25

რეგიონი

გიორგი გახარიამ ფოთში საზღვაო სასწავლო-საწვრთნელი ცენტრი გახსნა

ფოთი ყოველთვის იყო საქართველოს საზღვაო კარიბჭე. მომავალშიც ფოთმა ეს ფუნქცია უნდა შეასრულოს, რაც შეუძლებელია მაღალკვალიფიციური კადრების გარეშე. სწორედ ამიტომ აქ გაჩნდა ბათუმის 100 წლის ისტორიის მქონე საზღვაო აკადემიის ფილიალი, რომელშიც ერთდროულად 1000 სტუდენტი ისწავლის, - ამის შესახებ პრემიერ-მინისტრმა, გიორგი გახარიამ ფოთში, საზღვაო სასწავლო-საწვრთნელი ცენტრის გახსნაზე განაცხადა.

27 ოქტომბერი 2020, 17:25

COVID19

ამირან გამყრელიძის თქმით, საქართველოში საველე ჰოსპიტლების მოწყობა არ იგეგმება

„რამდენჯერმე განვიხილეთ ეს საკითხი, მაგრამ ამ ეტაპზე არ ვგეგმავთ საველე ჰოსპიტლების მოწყობას, საქართველოში ბევრია ჰოსპიტლების რაოდენობა, სადაც შესაბამისი სივრცეებია და ვგეგმავთ მათ გაძლიერებას“, - განაცხადა ამირან გამყრელიძემ.