imedi /  29 სექტემბერი 2019, 22:21 / სანდო წყარო

ორი კვირით ფიზიკური აქტივობის შემცირება დაავადებების რისკს ზრდის

ვარჯიში

ახალი კვლევით მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ ორი კვირის განმავლობაში არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა სხვადასხვა დაავადების განვითარების რისკს ზრდის. ამის შესახებ ინფორმაციას გერმანული გამოცემა Focus-ი ავრცელებს.

ლივერპულის და ნიუქასლის უნივერსიტეტების მეცნიერებმა ადამიანის ორგანიზმზე ფიზიკური აქტივობის შემცირების გავლენა შეისწავლეს. ექსპერიმენტის ფარგლებში, კვლევაში მონაწილეებმა დღეში გადასადგმელი ნაბიჯების რაოდენობა შეამცირეს. შედეგად ფიზიკური აქტივობის დრო საშუალოდ დღეში 103 წუთამდე შემცირდა. 

"უკვე 14 დღის შემდეგ გულისცემის მაჩვენებლები საშუალოდ 1,8%-ით გაუარესდა. ასევე, 14 დღის განმავლობაში გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობის შემცირების გამო უარყოფითად შეიცვალა ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა, ამან გავლენა იქონია ღვიძლზე, წელის გარშემოწერილობაზე, ინსულინის მიმართ რეზისტენტულობაზე, გულისა და ფილტვების მუშაობაზე. ფიზიკური აქტივობის გაზრდის შემდეგ კი მაჩვენებლები ისევ გაუმჯობესდა", - წერია სტატიაში. 

მეცნიერები ამბობენ, რომ ფიზიკური აქტივობის შემცირება ზიანს მიაყენებს როგორც წონის პრობლემის არმქონე ადამიანებს, ასევე ახალგაზრდებსა და ჯანმრთელებს პირებს. 

ყველა სიახლე

მამუკა მდინარაძე

31 მაისი 2023, 15:07

პოლიტიკა

მამუკა მდინარაძე: რუსეთს აღიზიანებს NATO-ს გაფართოება და იბრძვის ამის წინააღმდეგ. ეს საკითხი გლობალური ომის პარტიის ყველა აგენტმა გამოიყენა ანტიქართული კამპანიისთვის

რუსეთს აღიზიანებს NATO-ს გაფართოება და იბრძვის ამის წინააღმდეგ. ეს არის საკითხი, რომელიც უდავოა და გლობალური ომის პარტიის ყველა აგენტმა გამოიყენა ანტიქართული კამპანიისთვის, - ამის შესახებ „ქართული ოცნების“ გენერალურმა მდივანმა მამუკა მდინარაძემ ჟურნალისტებთან განაცხადა.

31 მაისი 2023, 15:06

თავდაცვა

ბორჯომში სამხედროებმა გამწვანების აქციაში „ტყის ბუნებრივი განახლება“ მიიღეს მონაწილეობა

ხანძრის შედეგად სრულად განადგურებულ 250 ჰექტარზე აქციის ფარგლებში სამხედრო მოსამსახურეებმა და სატყეო სააგენტოს თანამშრომლებმა 250 კავკასიური ფიჭვის ნერგი დარგეს.

მამუკა მდინარაძე

31 მაისი 2023, 15:05

პოლიტიკა

მამუკა მდინარაძე: მგონია, რომ სალომე ზურაბიშვილი დღეს გაცილებით ობიექტური იქნება და ის, როგორც მინიმუმ, არ დააზიანებს საქართველოს ევროპულ მომავალს ვითომ კრიტიკული განცხადებით

გაგიკვირდებათ და მე დღეს გაცილებით პოზიტიური მოლოდინი მაქვს პრეზიდენტის გამოსვლასთან დაკავშირებით, იმიტომ რომ რამდენიმე მან დღის წინ ნახა საზოგადოების უმწვავესი რეაქცია იმ გამოსვლაზე, რომელიც მას დამოუკიდებლობის დღისადმი მიძღვნილ ცერემონიაზე ჰქონდა, - ამის შესახებ „ქართული ოცნების“ აღმასრულებელმა მდივანმა, მამუკა მდინარაძემ განაცხადა.

31 მაისი 2023, 15:04

ეკონომიკა

რომეო მიქაუტაძემ საქართველოს ელექტროენერგიის ბაზრის გახსნის საკოორდინაციო შეხვედრაში მიიღო მონაწილეობა

შეხვედრა გახსნა ეკონომიკისა და მდგრადი განვითარების მინისტრის პირველმა მოადგილე რომეო მიქაუტაძემ, რომელმაც ბაზრის გახსნის წინარე ვითარება შეაფასა და მადლობა გადაუხადა პროცესში ჩართულ ყველა მხარეს გაწეული საქმიანობისთვის.

31 მაისი 2023, 15:00

საზოგადოება

2022 წელს ComCom-მა ტელეკომ სექტორის სრულფასოვანი კვლევა დაიწყო

2022 წლის საქმიანობის ანგარიშის მიხედვით, კომუნიკაციების კომისიამ ევროპელ ექსპერტებთან ერთად ტელეკომ სექტორის კომპლექსური კვლევა დაიწყო. კვლევა მიზნად მობილურ და ფიქსირებულ ბაზრებზე შესვლის ბარიერების მოხსნას ისახავს,

არჩილ მესტვირიშვილი

31 მაისი 2023, 15:00

ეკონომიკა

არჩილ მესტვირიშვილი პარლამენტის პლენარულ სხდომაზე საქართველოს ეროვნული ბანკის 2022 წლის ანგარიშს წარადგენს

ამ წუთებში საქართველოს ეროვნული ბანკის პრეზიდენტის მოვალეობის შემსრულებელი, არჩილ მესტვირიშვილი პარლამენტის პლენარულ სხდომაზე საქართველოს ეროვნული ბანკის 2022 წლის ანგარიშს წარადგენს, რომელიც მომზადებულია „საქართველოს ეროვნული ბანკის შესახებ“ ორგანული კანონის შესაბამისად და მოიცავს ფულად-საკრედიტო, სავალუტო და საზედამხედველო პოლიტიკის მიმოხილვას და აუდიტირებულ ფინანსურ ანგარიშგებას.

მამუკა მდინარაძე

31 მაისი 2023, 14:53

პოლიტიკა

მამუკა მდინარაძე: ჩვენს ოპოზიციას დავალებული აქვს უფრო ბევრჯერ გამოიყენოს სიტყვა - რუსული, რაც შეიძლება დააზიანოს საქართველოს ხელისუფლება და დააბრალოს მას პრორუსულობა

„გუშინ რამდენიმე საკითხი იყო პლენარულ სხდომაზე განხილული, რომელსაც არც კი დასწრებიან. ამის მიზეზი არის მათი პროევროპულობის ფასადურობა. სინამდვილეში ისინი ებრძვიან ამ ქვეყნის ევროპულ მომავალს და ცდილობენ საქართველოსა და მის ხელისუფლებას პრორუსული კურსი“, - განაცხადა მდინარაძემ.

კახა კალაძე

31 მაისი 2023, 14:49

საზოგადოება

1-ელ ივნისს გოძიაშვილის პარკში ბავშვთა დაცვის დღისადმი მიძღვნილი ღონისძიებები გაიმართება

პირველ ივნისს, ბავშვთა დაცვის საერთაშორისო დღესთან დაკავშირებით, ვასო გოძიაშვილის სახელობის პარკში ღონისძიებები გაიმართება. როგორც დედაქალაქის მერმა, კახა კალაძემ თბილისის მუნიციპალიტეტის მთავრობის სხდომაზე აღნიშნა, საბავშვო აქტივობები 16:00 საათიდან დაიწყება.

31 მაისი 2023, 14:41

საზოგადოება

ძაღლის საბელის ან ალიკაპის გარეშე ყოლა ღია სივრცეებში, მათ შორის ბულვარში, პარკში ან სკვერში 20 ლარის ნაცვლად, 150 ლარით დაჯარიმდება

ძაღლის საბლის ან ალიკაპის გარეშე ყოლა ღია სივრცეებში, მათ შორის ბულვარში, პარკში ან სკვერში გამოიწვევს მფლობელის დაჯარიმებას 150 ლარით, ნაცვლად 20 ლარისა. განმეორებით წლის განმავლობაში ჩადენილი იგივე ქმედება გამოიწვევს მფლობელის დაჯარიმებას 300 ლარით, ნაცვლად 50 ლარისა.

31 მაისი 2023, 14:39

ჯანდაცვა

„მსოფლიო თამბაქოს გარეშე“ - პარლამენტში მიღება გაიმართა

„მსოფლიო თამბაქოს გარეშე“ - პარლამენტში მიღება გაიმართა. საკანონმდებლო ორგანომ, თამბაქოს კონტროლის შესახებ გამკაცრებული კანონმდებლობა 2017 წელს მიიღო და საქართველო შეუერთდა იმ ქვეყნებს, რომელთაც ყველაზე ეფექტიანი რეგულაციები აქვთ.

31 მაისი 2023, 14:38

პოლიტიკა

პარლამენტმა მესამე მოსმენით „საქართველოს სივრცის დაგეგმარების, არქიტექტურული და სამშენებლო საქმიანობის კოდექსში“ ცვლილებებს მხარი დაუჭირა

პარლამენტმა მესამე მოსმენით, 79 ხმით მიიღო „საქართველოს სივრცის დაგეგმარების, არქიტექტურული და სამშენებლო საქმიანობის კოდექსში“ ცვლილებები, - ამის შესახებ ინფორმაციას პარლამენტის პრესსამსახური ავრცელებს.

არჩილ თალაკვაძე

31 მაისი 2023, 14:30

პოლიტიკა

არჩილ თალაკვაძე: საქართველო და შემდგომში უკრაინა რუსეთის აგრესიის სამიზნე გახდნენ იმიტომ, რომ გვსურდა ჩვენ მომავალზე ჩვენ თვითონ მიგვეღო გადაწყვეტილება

საქართველო და შემდგომში უკრაინა რუსეთის აგრესიის სამიზნე გახდნენ იმიტომ, რომ გვსურდა ჩვენ მომავალზე ჩვენ თვითონ მიგვეღო გადაწყვეტილება. გვსურს, რომ ჩვენი ქვეყანა იყოს თავისუფალი, სუვერენული და თავისუფალი, - ამის შესახებ პარლამენტის ვიცე-სპიკერმა, არჩილ თალაკვაძემ ჟურნალისტებს განუცხადა.

ირაკლი ღარიბაშვილი

31 მაისი 2023, 14:24

პოლიტიკა

პრემიერ-მინისტრი პარლამენტში ყოველწლიური მოხსენებით, რეგლამენტის მიხედვით, 30 ივნისს გამოვა

პრემიერ-მინისტრი პარლამენტში ყოველწლიური მოხსენებით, რეგლამენტის მიხედვით, 30 ივნისს გამოვა. „ნაციონალური მოძრაობა“ ირაკლი ღარიბაშვილის მისვლას საკანონმდებლო ორგანოში უფრო ადრე ითხოვს.

გიორგი ვოლსკი

31 მაისი 2023, 14:20

პოლიტიკა

გიორგი ვოლსკი: ნაცრევკომის ლოგიკით გამოდის, რომ ურსულა ფონ დერ ლიაენი გვაფრთხილებს, ხელი ავიღოთ ევროპული ოჯახის წევრობაზე

პარლამენტის პირველი ვიცე-სპიკერი გიორგი ვოლსკი უკრაინაში მიმდინარე ომთან დაკავშირებით ევროკომისიის პრეზიდენტის, ურსულა ფონ დერ ლაიენის განცხადებას გამოეხმაურა.

კახა კალაძე

31 მაისი 2023, 14:19

საზოგადოება

კახა კალაძე: თბილისის მერიის პროგრამა „სპორტი უფროსი თაობისთვის“ ფართოვდება

60 წელს გადაცილებული პირებისთვის განკუთვნილი პროგრამა „სპორტი უფროსი თაობისთვის“ ფართოვდება. ამის შესახებ თბილისის მთავრობის სხდომაზე დედაქალაქის მერმა, კახა კალაძემ განაცხადა.

31 მაისი 2023, 14:18

საზოგადოება

ბავშვთა დაცვის საერთაშორისო დღესთან დაკავშირებით, ღონისძიება ვასო გოძიაშვილის სახელობის პარკში გაიმართება

მისივე თქმით, ღონისძიების ფარგლებში წარმოდგენილი იქნება საბავშვო კონცერტი, თოჯინების თეატრის წარმოდგენა, კოსტიუმირებული წარმოდგენები და თითების თეატრი.

კახა კალაძე

31 მაისი 2023, 14:16

საზოგადოება

გლდანის მესამე მიკრორაიონში დაახლოებით 9000 კვადრატულ მეტრ ფართობზე პარკი მოეწყობა

კახა კალაძე: გლდანის რაიონის გამგეობა გლდანის მესამე მიკრორაიონის N85, N87, N88, N4 კორპუსების მიმდებარედ, დაახლოებით 9000 კვადრატულ მეტრ ფართობზე პარკს აწყობს,- ამის შესახებ თბილისის მერმა, კახა კალაძემ თბილისის მთავრობის სხდომაზე ისაუბრა.

კახა კალაძე

31 მაისი 2023, 14:14

საზოგადოება

კახა კალაძე: ივერთუბანში, ხერხეულიძეების ქუჩის მიმდებარედ 6 400 კვადრატულ მეტრ ფართობზე სკვერის მოწყობა დასრულდა

თბილისის მერმა კახა კალაძემ დედაქალაქის მთავრობის სხდომაზე ახალ რეკრეაციულ სივრცეზე ისაუბრა, რომელიც ივერთუბანში მოეწყო.

კახა კალაძე

31 მაისი 2023, 14:13

სამართალი

კახა კალაძე პოლიციელებს: მადლობას გიხდით ყოველდღიური საქმიანობისთვის, იმ მძიმე შრომისთვის, რასაც ეწევით

„მადლობას გიხდით ყოველდღიური საქმიანობისთვის, იმ მძიმე შრომისთვის, რასაც ეწევით! გისურვებთ ღირსეულად გეტარებინოთ პოლიციელის სახელი! აქვე, მინდა, ქედი მოვიხარო ყველა იმ პოლიციელის ხსოვნის წინაშე, ვინც სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულების დროს დაიღუპა“, - განაცხადა თბილისის მერმა.

31 მაისი 2023, 14:11

საზოგადოება

მარშალ გელოვანის გამზირის და მუხრან მაჭავარიანის ქუჩის დამაკავშირებელი ახალი გზის მშენებლობა დასრულდა

საბურთალოს რაიონში, მარშალ გელოვანის გამზირის და მუხრან მაჭავარიანის ქუჩის დამაკავშირებელი ახალი გზის მშენებლობა დასრულდა. ორი კილომეტრი სიგრძის, ოთხზოლიანი ამსვლელ-ჩამომსვლელი საავტომობილო გზა, 112-ის ოფისის მიმდებარე ტერიტორიიდან, პროფესიული სასწავლებლის, „იკაროსის“ მიმდებარედ გადის და მარშალ გელოვანის გამზირს უკავშირდება.