imedi /  03 სექტემბერი 2018, 23:55 / სანდო წყარო

რა დაავადებების დროს აქვს აზრი დიეტის დაცვას

ხშირად პაციენტებს, რომლებსაც აკნე, გასტრიტი, კუჭის წყლული და ზოგიერთი სხვა დაავადება აწუხებთ, ექიმები სპეციალურ დიეტებს უნიშნავენ, ან უბრალოდ მკაცრად უზღუდავენ ცხიმიანი და ცხარე საკვების, ასევე ტკბილეულის ჭამას. სპეციალისტების თქმით, სინამდვილეში მსგავსი დიეტები „მსხვერპლთშეწირვას“ უფრო ჰგავს და მკურნალობის შედეგზე პირდაპირ არ აისახება. თუმცა, არსებობს სიტუაციები, რომლის დროსაც კვების რაციონის შეცვლა მართლაც აუცილებელია.

ფუნქციური დისპეფსია

ამ დაავადების დროს, ზოგიერთი პაციენტის მგრძნობელობა გარკვეული პროდუქტების მიმართ ზედმეტად მაღალია, ამიტომ მკურნალობის დასაწყისში შეზღუდვები შეიძლება აუცილებელი გახდეს. კერძოდ, ექიმების რჩევაა პაციენტმა საკვები არა დღეში სამჯერ, არამედ უფრო ხშირად და მცირე დოზით მიიღოს. ასევე შეიძლება თავის არიდება ისეთი პროდუქტებისათვის, რომლებიც სიმპტომების პროვოცირებას ახდენს, მაგრამ  ექიმის რჩევის გარეშე არ შეიძლება რაციონიდან პროდუქტთა მთელი ჯგუფების ამოღება, რადგან მისი ეფექტი არა სამკურნალო, არამედ მხოლოდ დამხმარე სიმპტომატურია.

გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი

გაღიზიანებული ნაწილავის სინდრომი კუჭ-ნაწლავის საკმაოდ გავრცელებული ქრონიკული პათოლოგიაა. სინდრომის მკურნალობის პირველი ნაბიჯი შეიძლება გახდეს იმ ყველაფრის ანალიზი, რაც წინ უძღვის მდგომარეობის გაუარესებას, მათ შორის საკვების ანალიზიც. საქმის გამარტივებისთვის შეიძლება კვების რაციონის დღიურის წარმოება და მისი დახმარებით განსაზღვრა, თუ რა პროდუქტები ახდნენ ტკივილის ან სხვა სიმპტომების პროვოცირებას.

გულძმარვა

გულძმარვის დროს რაციონის შეცვლა ყოველთვის აუცილებელი არ არის, მაგრამ ზოგიერთ პაციენტს ეხმარება. ექიმების რეკომენდაციაა, საკვების მცირე პორციებით და უფრო ხშირად მიღება, ვიდრე დღეში სამჯერ, ნაკლები ალკოჰოლი და ბოლო კერძის მიღება დაძინებამდე სამი-ოთხი საათით ადრე. ასევე შეიძლება რაციონიდან იმის გამორიცხვა, რაც სიმპტომებს აჩენს. მიაქციეთ ყურადღება პროდუქტებს, რომლებიც ყველაზე ხშირად იწვევს გულძმარვას. ამ სფეროში დიდი კვლევები ჩატარებული არ არის, თუმცა არსებობს ათწლეულების დაკვირვება, რომლის თანახმადაც გულძმარვის დროს რეკომენდებული არ არის ყავის, შოკოლადის, პიტნიანი სასმელის  და პროდუქტის (მათ შორის, საღეჭი რეზინები, კანფეტები) მიღება. პროვოკატორების სიაში შედის ასევე ცხარე კერძები და პროდუქტები, რომლებიც კუჭში ცხიმოვან ემულსიას ქმნიან. ესენია, მაგალითად, მაიონეზი ან ცხიმიანი ცხორცი. სპეციალისტების თქმით, ეს მეტ-ნაკლებად უნივერსალური სცენარია, რომელმაც კონკრეტული ადამიანის შემთხვევაში შეიძლება არ იმუშაოს. ამასთან გასათვალისწინებელია, რომ მთლიანობაში დიეტა გარკვეულ როლს თამაშობს გულძმარვის დროს, მაგრამ უფრო ნაკლებს, ვიდრე მაგალითად, სიგარეტის მოწევაზე უარის თქმა.    

კუჭის წყლული

ადამიანებმა, რომლებსაც კუჭის წყლული აქვთ, ისევე როგორც გულძმარვის შემთხვევაში, ჯობს ძილის წინ არ ჭამონ. გარდა ამისა, ექიმმა ასეთ პაციენტს შეიძლება დროებით სიმპტომების მაპროვოცირებელ საკვებსა და სასმელზე უარის თქმა ურჩიოს. ჩვეულებრივ ეს არის ყავა, შოკოლადი, ალკოჰოლი, ასევე ცხიმიანი და ცხარე პროდუქტები. მაგრამ თუ ექიმის რეკომენდაციაა გარკვეული ჯგუფის პროდუქტზე სრულად უარის თქმა, ჯობს პაციენტი დამატებით სხვა ექიმსაც დაეკითხოს. ასევე არასწორია რჩევა, თითქოს კუჭის წყლულის დროს ადამიანმა მეტი რძე უნდა სვას და ზოგადად აქტიურად მიიღოს რძის პროდუქტები. მსგავსი ცვლილებები რაციონში კუჭის წყლულს არ შველის და შეიძლება ტკივილებიც გააჩინოს.

ცელიაკია

ცელიაკია დაავადებაა, რომლის დროსაც ვითარდება ცილა გლუტეინის იმუნოლოგიური მიუღებლობა. ამ ცილას შეიცავს პროდუქტები, რომლებიც ხორბლის, ჭვავის ან ქერისგან მზადდება. უგლუტეინო დიეტა გადამწყვეტია ცელიაკიის მკურნალობისას. პაციენტის მდგომარეობის გაუმჯობესებისათვის რაციონიდან უნდა გაქრეს ყველაფერი რაც გლუტეინის ცილას შეიცავს. ცილების ამ ჯგუფს, რომელიც არის ხორბალში, ჭვავსა და ქერში, ამატებენ ზოგიერთ წამალსა და ბიოლოგიურად აქტიურ დანამატში, ამიტომ უგლუტეინო დიეტის დაცვა ძალიან რთულია.    

იმავდროულად, ექიმები აცხადებენ, რომ მსგავსი დიეტის დაცვა ჯანმრთელი კვების სახით, რაც ერთგვარ მოდად იქცა, ჯანმრთელი ადამიანისთვის გაუმართლებელია, ამასთან ის თეორიულადაც კი ვერ დაეხმარება სხვა დაავადებების მქონე პაციენტებს და ადამიანი მხოლოდ გაიუარესებს ცხოვრების ხარისხსს.

ქვები თირკმელში

კვების რაციონის შეცვლა ხელს უწყობს ქვების ხელახლა გაჩენის პრევენციას. ასეთ პაციენტებს ჩვეულებრივ ურჩევენ მეტი სითხის სმას, მარილიანი საკვების და ცხოველური ცილების ნაკლებად მიღებას. ზუსტი რეკომენდაციები დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე, მათ შორის ქვების თუ კენჭების ტიპზე, ამიტომ რჩევების გაცემა მხოლოდ ექიმს შეუძლია. 

არტერიული ჰიპერტენზია

პაციენტებს, რომლებსაც არტერიული ჰიპერტენზია აქვთ ან მასთან დაახლოებული მდგომარეობა (ანუ ადამიანებს მაღალი წნევით), სპეციალური დიეტა სჭირდებათ. მაღალი წნევის დროს რაციონი უნდა შედგებოდეს მაგალითად, ბევრი ბოსტნეულისა და ხილის, ნაკლებად ცხიმიანი რძის პროდუქტების, თევზის და ფრინველის ხორცისაგან. რეკომენდებულია ნაკლებმარილიანი და ნაკლებცხიმიანი საკვები. უნდა გამოირიცხოს პროდუქტი, რომელიც ტრანსცხიმებს შეიცავს. პოპულარული დიეტებისაგგან განსხვავებით ეს მეთოდი რანდომიზირებული კლინიკური კვლევებით შემოწმებულია და ის ეფექტიანი აღმოჩნდა.

ფილტვისა და გულსისხლძარღვთა დაავადებების ნაციონალური ინსტიტუტის 2003 წლის ანგარიშში, კონკრეტულ კვლევებზე დაყრდნობით ნაჩვენებია, თუ რამდენად მცირდება სისტოლიკური არტერიული წნევა კვებითი ქცევის შეცვლით. ამასთან, ადამიანს განსაკუთრებული არაფერი მოეთხოვება. ეს არის ჩვეულებრივი დაბალანსებული დიეტა, რომელშიც ოდნავ მეტი ყურადღება ექცევა ზოგიერთ საკვებ ნივთიერებას.

ყველა სიახლე

ერთხელ ჰოლივუდში

24 ოქტომბერი 2019, 00:49

კულტურა

„ერთხელ ჰოლივუდში“ კინოთეატრებში ახალი სცენებით დაბრუნდება

25 ოქტომბრიდან ფილმის ახალ ვერსიას აშშ-ის და კანადის 1000 კინოთეატრში აჩვენებენ. დამატებითი სცენების გათვალისწინებით სურათის ქრონომეტრაჟი 10 წუთით გაიზრდება. „ერთხელ ჰოლივუდში“ ტარანტინოს მე-9 ფილმია.

მარტინი სკორსეზე

24 ოქტომბერი 2019, 00:23

კულტურა

სკორსეზემ რომის კინოფესტივალზე „ირლანდიელი“ წარადგინა

რომის კინოფესტივალზე რეჟისორ მარტინ სკორსეზეს ახალი ფილმის „ირლანდიელის“ ჩვენება შედგა. სურათი ჩარლზ ბრანდტის რომანის ეკრანიზაციაა, რომლის მთავარი გმირიც დაქირავებული მკვლელი ფრენკ შირანი, მეტსახელად ირლანდიელია. მის როლს რობერტ დე ნირო ასრულებს.

სელენა გომესი

24 ოქტომბერი 2019, 00:11

კულტურა

სელენა გომესმა ახალი ვიდეორგოლი გამოუშვა

ამის შესახებ BIllboard-ი წერს. გამოცემის ინფორმაციით, ვიდეორგოლი სიმღერაზე „Lose You to Love Me“ სოფი მიულერმა გადაიღო. რეჟისორმა ამისთვის iPhone 11 Pro გამოიყენა. სიმღერა გომესის ახალ ალბომში შევა, რომლის გამოსვლის თარიღიც ჯერჯერობით უცნობია.

ბენი განცი

23 ოქტომბერი 2019, 23:47

მსოფლიო

ისრაელის პრეზიდენტმა მთავრობის ფორმირება ბენი განცს სთხოვა

ოპოზიციის ლიდერს ამისთვის 28 დღე ექნება. განცის წარუმატებლობის შემთხვევაში პრეზიდენტი პარლამენტს პრემიერმინისტრობის სხვა კანდიდატის შერჩევას სთხოვს. რიგგარეშე საპარლამენტო არჩევნები ისრაელში 17 სექტემბერს გაიმართა.

მოსახლეობის მსყიდველობითი უნარი

23 ოქტომბერი 2019, 23:39

ეკონომიკა

მოსახლეობის მსყიდველუნარიანობით ევროპაში ლიხტენშტაინი ლიდერობს

ანალიტიკურმა კომპანია Growth from Knowledge-მ(GfK) წელიწადში მოსახლეობის მსყიდველუნარიანობის მიხედვით ევროპის ქვეყნების რეიტინგი შეადგინა. რეიტინგში 42 ქვეყანა მოხვდა. მონაცემები ორგანიზაციის ვებგვერდზეა ხელმისაწვდომი. რეიტინგში პირველ ადგილზეა ლიხტენშტაინი.

ავარია ზუგდიდი

23 ოქტომბერი 2019, 23:12

ძალოვნები

შსს ზუგდიდში მომხდარ ავარიასთან დაკავშირებით კომენტარს ავრცელებს

უწყების ინფორმაციით, „ოპელის“ მარკის ავტომობილი, რომელიც რუხი-ნაწულუკუს ტერიტორიაზე „ფოლკსვაგენს“ შეეჯახა, საპატრულო პოლიციის თანამშრომლებმა ჯერ კიდევ ზუგდიდში შენიშნეს. შემთხვევას 1 ადამიანი ემსხვერპლა, 3 კი დაშავდა.

23 ოქტომბერი 2019, 22:59

საქართველო

სახალხო დამცველი თამთა თოდაძეს და მის ადვოკატს შეხვდა

საქართველოს სახალხო დამცველი ნინო ლომჯარია გენერალურ პროკურატურას მოუწოდებს, საგამონაკლისო წესით დაუშვან აპარატისთვის სავარაუდო სექსუალური და ფიზიკური ძალადობის საქმის მასალებზე წვდომა. საუბარია საქმეზე, რომელზეც საკრებულოს დეპუტატი ილია ჯიშკარიანია ბრალდებული.

რუდი ჯულიანი ლევ პარნასი

23 ოქტომბერი 2019, 22:46

მსოფლიო

აშშ-ში ტრამპის საარჩევნო კამპანიის დონორების სასამართლო პროცესი დაიწყო

პროკურატურა საბჭოთა კავშირში დაბადებულ ბიზნესმენებს ლევ პარნასს და იგორ ფრუმანმას საარჩევნო კამპანიის უცხოური სახსრების გამოყენების დაფინანსებას ედავებიან. ისინი სექტემბერში აშშ-ის დატოვების მცდელობისას დააკავეს.

იტალია, რომი

23 ოქტომბერი 2019, 22:37

მსოფლიო

იტალიაში ბავშვთა სიღარიბე სამჯერ გაიზარდა

იტალიაში ბავშვთა სიღარიბე ბოლო 10 წელიწადში სამჯერ გაიზარდა.ქვეყანაში რთულ ეკონომიკურ პირობებში ბავშვების 2,5% ცხოვრობს. ათი წლის წინ ეს მაჩვენებელი 3,7%-ს შეადგენდა. იტალიის ნაციონალური ინსტიტუტის მონაცემებით, ქვეყანაში სიღარიბის ზღვარს მიღმა სამი მილიონი ადამიანი ცხოვრობს, რაც მოსახლეობის 8,4%-ია.

საჰარ ტაბარი

23 ოქტომბერი 2019, 22:14

მსოფლიო

ირანში დაკავებული Instagram-ის ვარსკვლავი ტელეეთერში გამოჩნდა

ინტერვიუში 22 წლის საჰარ ტაბარი ყვება, რომ პოპულარობაზე ბავშვობიდან ოცნებობდა და სასურველი მიზნის მისაღწევად პლასტიკურ ქირურგიას მიმართა, ახლა კი ყველაფერს ნანობს. ქალი ოქტომბრის დასაწყისში, მკრეხელობის ბრალდებით დააკავეს.

Moodyʼs

23 ოქტომბერი 2019, 22:05

ეკონომიკა

Moodyʼs-მა რუსეთის ბანკებს საკრედიტო რეიტინგი გაუუარესა

სარეიტინგო კომპანია Moodyʼs-მა რუსული ბანკების საკრედიტო რეიტინგი „პოზიტიურიდან“ „სტაბილურისკენ“ შეცვალა. სააგენტომ ეს გადაწყვეტილება რუსეთის ეკონომიკის სუსტი ზრდის ფონზე მიიღო, რაც უახლოესი 12-18 თვის მანძილზე ქვეყნის საბანკო სექტორის მდგომარეობის გაუმჯობესებას შეაფერხებს.

23 ოქტომბერი 2019, 21:42

ტექნოლოგიები

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ცილა GDF11-ი სიბერეს ებრძვის

საფრანგეთში, პასტერის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ცილა GDF11-ი სიბერეს ებრძვის და ორგანიზმს სიმსივნის განვითარებისაგან იცავს. კვლევის შედეგები პორტალ MedicalXpress-ზე გამოქვეყნდა. მკვლევარების ჯგუფმა ჩაატარა ცდა თაგვებზე, მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ცილას შეუძლია დიეტის იმიტაცია რომელიც ეფექტურია გულის და ონკოლოგიური დაავადებების დროს.

მამუკა ხაზარაძე ლელო

23 ოქტომბერი 2019, 21:38

ეკონომიკა

მოძრაობა „ლელო“ პროგრესბანკის დოკუმენტაციის გასაჯაროებას მოითხოვს

მოძრაობა „ლელო“ პროგრეს ბანკთან დაკავშირებით კობა გვენეტაძის განცხადებას ეხმაურება და ეროვნული ბანკის არქივებიდან 3 წლის წინანდელი ტრანზაქციების ამოღებას და გასაჯაროებას. შესაბამისი განცხადება მოძრაობის Facebook გვერდზე გამოქვეყნდა.

ტაილანდის მეფე მაჰა ვაჟირალონგკორნი

23 ოქტომბერი 2019, 20:59

მსოფლიო

ტაილანდის მეფემ სასახლის თანამშრომლები „უაღრესად ბოროტი“ საქციელისთვის გაათავისუფლა

ამის მიზეზი მათ მიერ თანამდებობების საკუთარი თავების და ახლობლების სასარგებლოდ გამოყენება გახდა, რაც მეფემ „უაღრესად ბოროტ“ საქციელად შეაფასა. გათავისუფლებულებს შორის პოლიციის ერთ-ერთი მაღალჩინოსანი და სამეფო დაცვის ორი თანამშრომელია.

23 ოქტომბერი 2019, 20:51

სპორტი

ბათუმი ჭადრაკში ევროპის გუნდურ ჩემპიონატს მასპინძლობს

ბათუმი ჭადრაკში ევროპის გუნდურ ჩემპიონატს მასპინძლობს. ჩემპიონატი ბათუმის დრამატულ თეატრში საზეიმო ღონისძიებით გაიხსნა. თამაშები 24 ოქტომბერს 15:00 საათიდან დაიწყება. ჩემპიონის ტიტულისთვის გუნდები ევროპის 39 ქვეყნიდან იბრძოლებენ. საქართველოდან ჩემპიონატში სამი ქალთა და ორი ვაჟთა გუნდი მონაწილეობს.

გაერო ჟენევა

23 ოქტომბერი 2019, 20:35

მსოფლიო

სირიელმა ქურთმა ჟენევაში გაეროს შენობის წინ თავის დაწვა სცადა

31 წლის კაცმა თავზე საწვავი გადაისხა და შენობაში შეჭრას აპირებდა. დაცვის თანამშრომლებმა ცეცხლის ჩაქრობა მოახერხეს. დაშავებული საავადმყოფოშია გადაყვანილი. პოლიციაში აცხადებენ, რომ დაშავებულის მდგომარეობა ძალიან მძიმეა, ამიტომ მისი მოტივები ამ ეტაპზე უცნობია.

ქრთამის აღება

23 ოქტომბერი 2019, 20:33

ძალოვნები

სუს-მა ქრთამის აღების ბრალდებით ქარელის საკრებულოს წევრი და მერის წარმომადგენელი დააკავა

სახელმწიფო უსაფრთხოების სამსახურის ანტიკორუფციულმა სააგენტომ ზეგავლენით ვაჭრობისა და სამსახურებრივი სიყალბის ბრალდებით ორი ადამიანი დააკავა. უწყება ამ საკითხზე სპეციალურ განცხადებას ავრცელებს. გამოძიებას სახელმწიფო უსაფრთხოების სამსახურის ანტიკორუფციული სააგენტო აწარმოებს.

დონალდ ტრამპი

23 ოქტომბერი 2019, 20:14

მსოფლიო

ტრამპმა თურქეთს სანქციები მოუხსნა

ამერიკის შეერთებულმა შტატებმა თურქეთს სანქციები მოუხსნა. ამის შესახებ რამდენიმე წუთის წინ აშშ-ის პრეზიდენტმა, დონალდ ტრამპმა განაცხადა. ინფორმაციას CNN ავრცელებს. „ფინანსთა მინისტრს დავავალე, რომ თურქეთის წინააღმდეგ 14 ოქტომბერს ძალაში შესული ფინანსური სანქციები გაუქმდეს“, - აცხადებს აშშ-ის პრეზიდენტი.

მოქალაქეების დეპორტაცია

23 ოქტომბერი 2019, 19:47

მსოფლიო

გერმანიიდან რუსეთის მოქალაქეების დეპორტაციის მაჩვენებელი გაიზარდა

ინფორმაციას Der Tagesspiegel-ი ქვეყნის მიგრაციის და ლტოლვილთა ფედერალურ სამსახურზე დაყრდნობით ავრცელებს. ქვეყნიდან 2017 წელს რუსეთის 184 მოქალაქე გააძევეს, 2018 წელს ეს მაჩვენებელი 422-მდე გაიზარდა.

ელ კლასიკო ბარსელონა რეალი

23 ოქტომბერი 2019, 19:35

სპორტი

„ბარსელონა“ და „რეალი“ ერთმანეთს 18 დეკემბერს შეხვდებიან

მატჩის ახალ თარიღს „ლა ლიგის“ ხელმძღვანელობა კატეგორიულად ეწინააღმდეგება, რადგან ამ დღეს სამეფო თასის მატჩები უნდა გაიმართოს. შეხვედრა 26 ოქტომბერს უნდა გამართულიყო, თუმცა მატჩი კატალონიაში მიმდინარე საპროტესტო აქციების გამო გადაიდო.